怎么知道我的牙齿是否整齐？

那我怎么知道我的牙齿是否整齐？三招自测要领，轻松判断牙齿整齐水平。

简单自测步  露齿笑，看中线

牙齿中线是测试牙齿整齐水平的参考指标。如果上门牙的中缝与人中、唇珠扽在一条线上，则为中线对齐。

简单自测第二步 咬紧牙，看咬合

咬合关系又叫颌关系。正常牙齿应该是尖对沟咬合， ，非正常的咬合属于尖对尖咬合。

正常咬合：上排牙齿的窝，对下排牙齿的尖，上排牙齿在前，上排牙齿挡住下排牙齿大要三分之一。

（侧面看牙齿咬合情况，牙尖对牙沟说明牙齿整齐）

咬合不当原因：

1.不良习惯（习惯性吮指、舔舌、偏侧咀嚼习惯等。）

2.牙缺掉。

影响：

1.咀嚼效率低下，营养摄取量减少。

2.牙周损伤、牙齿过早的松动脱落等疾患。

3.口腔功能，如上下前牙无法咬合造成发音异常，后牙锁颌影响咀嚼功能，严重的下颌前突造成吞咽异常，下颌严重后缩则影响呼吸功能。

4.口腔健康：不能自洁， ，菌斑结石聚集，引起龋病及牙龈牙周的炎症。

简单自测第三步 照镜子，看脸面

面部正对镜子， ，将镜子中的面部三平分为上、中、下三部分，如果下停部位过长或过短、可能和牙齿发育情况有必然关系。凡是牙齿发育良好，整齐健康的话，下停部位将更美不雅观，与上停、中停巨细相似。

下停不原因：

牙齿在发育的健康水平与颌面发育水平息息相关，若牙齿发育不良，则颌面未充分发育，很可能造成下停过小；如果呈现地包天等现象还可能造成月牙脸等问题……

影响：容貌外不雅观，种种错颌畸形，都差异水平地影响容貌外不雅观，这也是很多患者要求矫治的直接原因。如开唇露齿、双颌前突、长面或短面畸形等。

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